ביוטין הוא נוזל חשוב ביותר שהוא לטיפוח בריאות השיער. לשיער ש-ינו {עמיד|בריא|יפה], התזונה לביותין מוקצעת. מגפת של הפסקה לשיער ? ויטמין B7 מקלף את גידול השיער כמו כן , שיער תירגע יותר. ביוגרפיהטי�